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1. 昆明市，别称春城，云南省辖地级市、省会、特大城市 ^[64]、滇中城市群中心城市，地处中国西南地区、云贵高原中部，是国务院批复确定的中国西部地区重要的中心城市之一 ^[1]，中国重要的旅游、商贸城市 ^[74]。截至2023年10月，昆明市下辖7个区、6个县、代管1个县级市，总面积21012.54平方千米 ^[59]，市人民政府驻呈贡区锦绣大街1号。2023年末，昆明市常住人口868万人，户籍总人口599.86万人。 ^[123-124]

2. 昆明市是国家历史文化名城，早在三万年前就有人类在滇池周围生息繁衍；楚顷襄王十九年（前278年）滇国建立，定都于此；唐永泰元年（765年）南诏国筑拓东城，为昆明建城之始；明末时期，南明永历政权在昆明建都。昆明属北亚热带低纬高原山地季风气候，为山原地貌，由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，享有“春城”的美誉 ^[3]。昆明市处在南北国际大通道和以深圳为起点的第三座东西向亚欧大陆桥的交汇点，是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，位于东盟“10+1”自由贸易区经济圈、大湄公河次区域经济合作圈、泛珠三角区域经济合作圈的交汇点 ^[2]。中国昆明进出口商品交易会、中国国际旅游交易会、中国昆明国际旅游节使昆明成为中国主要的会展城市之一 ^[4]。

3. 2023年，昆明市实现地区生产总值7864.76亿元，按可比价格计算，同比增长3.3%。

1. 分配位置：团队成员在抬运前明确各自的站位和角色，通常在楼梯上呈对角线分布，以平衡重量和保持稳定性。

2. 缓慢稳定：在抬运过程中，保持动作平稳、缓慢，避免突然的起停或晃动，同时有专人指挥协调，确保同步。

3. 注意呼吸与交流：抬运者应保持均匀呼吸，避免过度用力导致疲劳或受伤，同时持续交流，确保行动一致。

4. 安全着陆：到达目的地后，同样要缓慢、平稳地放下，确保被抬者安全舒适地转移至床上或椅子上。

5. 事后检查：完成抬运后，检查被抬者身体状况，确认没有因为搬运造成不适或伤害，同时团队成员也应检查自身是否有拉伤或其他不适。

抬人上楼是一项需要体力、技巧和团队协作的任务，务必谨慎操作，必要时应寻求专业医疗救援人员的帮助，以确保整个过程的安全。

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